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はじめに
こんにちは、Cherryです。
今回は彼を虜にするセックステクニックのご紹介です。
あなたはセックスに自信がありますか？
いつも受け身になっていませんか？
この記事では、「事前準備」から始まり、「雰囲気作り」「キス」「喘ぎ声」「フェラ」「騎乗位」「後戯」まで全てのセックステクニックを網羅します。
この記事を読んだら、彼があなたに夢中になり、手放したくなくなること間違いなしです♡
今回は初中級編なので、ウブな感じのセックステクニックです。
◆関連記事
『【男性の本音と対策】体のコンプレックスでSEXに自信がない・嫌われないか不安』
記事を読む前に大事なこと
ショートカット
⇓
『【初中級編】セックスのテクニック』
テクニックの内容に縛られて、セックスを楽しめなかったら本末転倒です。
あくまで重要なのは、全力で快感に身を委ね、全力で楽しむこと。
あなたが全力で感じて満足することで、彼も満足します。
そうして男性は自尊心が高まるのです。
自分の自尊心をあげてくれる女性を男性は大好きです。
プラスで、彼を気持ちよくさせるテクニックを磨いていきましょう。
こんなお悩みはありませんか？
- 彼とのセックスに自信がない
- もっとエッチが上手になりたい
- テクを磨いて彼を夢中にさせたい
- 可愛い喘ぎ声が出したい
- キスの上手なやり方が知りたい
- フェラと騎乗位のコツは？
セックスに自信のある私が、テクニックをご紹介します
セックスが上手な女性の特徴
もっとエッチが上手になりたい！
エッチが上手な人は気遣い上手な人です
セックスが上手な女性に共通すること
相手を気遣い、思いやる
男女ともに言えることですが、気遣い上手な方はセックスも上手いです。
相手への対応もそうですが、セックス中の空気と流れを自然と読めるからです。
そして受け身と攻めのバランスがよくとれます。
また、セックス上手は「痛くないかな？」「疲れてないかな？」「寒くないかな？」などと相手をいつも思いやっています。
相手を観察する
セックス上手な女性は、セックス中相手をよく観察しています。
どこをどう触ったら反応がいいのかを見ています。
「ゆっくり」「早く」「優しく」「激しく」
反応をみながら攻め方を考えています。
また、彼の反応がよかったポイントを覚えて次もそこを攻めることができます。
セックスが好き
セックス上手な女性はセックスが大好きで積極的に楽しんでいます。
快感に溺れ、本能的なセックスをする事ができます。
感じている「表情」「声」「快感」「身体の曲線」全てを曝け出し、彼を虜にするのです。
男性はセックスに積極的な女性が好きです。
男性のタイプを見極めている
セックス上手は、相手が「S」か「M」か「ノーマル」か「肉食」か「草食」か、、
どのタイプか見極め、受け方と攻め方を変えています。
【肉食系S男性】は自分がリードしたいので、セックスの主導権は彼に委ねます。
時々「舐めたい..//」とおねだりして、受け身と攻めのバランスをとります。
【S男性】【嫉妬深い男性】と初めてのセックスであまり大胆にするのは危険です。
このタイプの男性は、
「あなたに染められてこんなにエッチになっちゃいました♡」
というシチュエーションを好むからです。
最初は様子を見て、ウブな感じもだしつつ、徐々に大胆になりましょう。
【草食系M男性】は稀ですが、女性からもリードをしないといけません。
でも、やりすぎると引かれる可能性があるでバランスが難しく上級者向けです。
・「積極的」は、全身で快感を得て、騎乗位やフェラなども含めて積極的にセックスを楽しむこと
・「リード」はセックスの流れの主導権を握ること
今回のテクニックは
わりと全般の男性タイプに効果ありです
事前準備
私の中では、事前準備からすでにセックスは始まっています。
事前準備に関しては、↓の記事をご覧ください。
【初中級編】セックスのテクニック
- テクを磨いて彼を夢中にさせたい
- 可愛い喘ぎ声が出したい
- キスの上手なやり方が知りたい
- フェラと騎乗位のコツは？
↓少し長いですが彼のために頑張りましょう♪
1.雰囲気づくりとキス
彼と2人きりでそれっぽい流れになりそうなとき、、
部屋などでは、ゆっくりな口調で会話を楽しんで。
この時手を繋いでみましょう。
彼がまだ襲ってこなかったから、甘えるように彼の肩にもたれかかります。
これで大抵の男性はスイッチが入ります。
それでも襲って来なかったら、彼の耳を攻めましょう。
攻めると言っても、「唇」を彼の耳に少しだけつけて、
「〇〇くん大好き♡」と吐息を吹きかけるように、ヒソヒソ声で囁くだけです。
これで襲って来ない男性はいないと思います。
キスされそうになったら、彼の胸に手を置いて、軽く阻止します。
3秒かけて、彼の目か唇を見ながら、ゆっくり顔を近づけます。
その後唇がギリギリ触れないところでまた３秒止まります。
3秒止まったら、チュッっと軽くキスをして次は2秒あけます。
また軽くチュッとキスをして次は1秒。
焦らしいてる時は物欲しそうな虚な目で彼を見つめてみて。
この焦らしがすごく大事です
これで早く襲いたい衝動に駆られせます
ここから先は彼の流れに身を任せ、激しくキスをしてください。
ディープキスに移ったら彼の耳の後ろ(頬杖をつくあたり)辺りに手を添えたり、
彼の二の腕付近をギュッと軽く握ったり、どこかしらに触れましょう。
ただ、触れてるだけですが、これで受け身だけじゃないというアピールになるんです。
そして、キスの合間に「ハァ」と吐息を吐きます。喘ぎ声の代わりになります。
ディープキスのコツは、唇の力を完全に抜き、唇は尖らせないようにします。
また、舌の動きは早く動かさずに、ゆっくり、ねっとり動かします。
中級者の方は、「激しく」「優しく」、「円を描くように舐める」、「彼の舌を軽く吸う」などして、
単調にならないように、緩急をつけてみてください。
- キスの前は焦らす
- ディープキスの時は彼に触れる
- 唇の力は完全に抜いて、ねっとり動かす
2.喘ぎ声の出し方とコツ
喘ぎ声の大きさはキスの吐息～フィニッシュになるにつれて徐々に大きくします。
好みの問題にはなりますが、セックス中に女性の声が大きくなると、感じてくれていると実感して喜ぶ人もいます。
声のトーンは高めに出しましょう。
合間に吐息を混ぜて緩急をつけます。
言葉は「あっ・んっ・ハァ・ダメ・いやっ」など使いわけて、単調にならないようにしましょう。
また、多くの男性、特にS系は声を我慢している女性に興奮します。
手で自分の口を塞いだり、枕に顔に押し当てて、声が漏れないようにするのもおススメです。
- 単調にならないように、緩急をつける
- 挿入時は声がおおきくてもOK
- 官能小説や漫画でバリエーションを勉強する
↓官能小説で、喘ぎ声のバリエーションをみてみても良いでしょう↓
◆関連記事
『【官能小説】上司と部下の秘密～アブノーマル調教～ 第一章：出会い（４）』
3.前戯【おっぱい】
◇補足
声を出すのは『気持ちいい！』思ったとき。
「感じる箇所」「愛撫の仕方」を言えない女性は多いです。
その分、喘ぎ声でアピールして。
記事の内容に関係なく、自分が感じる部分で声を出してみて。
彼はもう我慢できなくなってきて、服の上から胸を揉んできます。
まだ声は出しません。
出していいのは、吐息と吐息混じりの「ん..」だけです。
気遣いのある男性はあなたの反応を見て、気持ちいいポイントを探って学習しています。
服を脱がされるまで彼のリードに身を委ねます。
吐息は常に意識しましょう。
キスの時と同様に、どこかしら彼に触れましょう。
この段階のオススメは鼠蹊部に近い内ももです♡
上の服を脱がされ、下着も脱がされたら、恥ずかしそうに両手をクロスして胸を隠します。
恥じらいがウブな感じを演出し、少しの抵抗がS系男性の心をくすぐります。
問答無用で、払いのけられたら、胸の愛撫が始まります。
焦らされたり、激しく揉まれたりして、乳首の愛撫に移ります。
乳首を愛撫されたら、「あ…」と軽く声を出しましょう。
舐められたら、「んっ..」とさっきより少し大きめに声をだします。
激しく舐められて気持ちよかったら素直に「気持ちいい..」と囁くように言いましょう。
乳首が感じない時は無理に声を出さなくてOK。
感じる箇所でアピールしてみてください。
- ウブな感じを忘れずに
- 気持ちいいと感じて初めて声をだす
4.前戯【手マン・クンニ】
◇補足
【手マン】男性が女性の膣に指を入れること
【クンニ】男性が口で女性器を愛撫すること
男性主導の手マンとクンニ。
クンニされそうになったら、ここでも、恥じらいと少しの抵抗をしてみて。
足をとじたり、恥ずかしそうに手で隠したり、、、
「恥ずかしい..」と可愛く言って、少し焦らしましょう。
行為がはじまったら、女性がすることはただ1つ。
全力で快感に身を委ねること。
自分のテクニックで女性が快感に溺れる姿を見ると、男性は興奮し、心も満たされるのです。
エッチな表情、息づかい、喘ぎ声、全てを彼に見せつけてみましょう。
たまに『身をよじらせたり』、ブリッジのように『腰だけを軽く反らせたり』すると、全身で感じてくれていると思ってもらえます。
ここで男性はイクかせるように努力します。
イク事が挿入に移る目安だからです。
あなたがイッて、挿入に移ろうとしたら、
「私も〇〇くんを気持ちよくしたい」と恥ずかしそうに小声でおねだりしましょう。
イっていなくても、ある程度時間がたって自分が満足したら、おねだりしてフェラする流れに持っていきましょう。
♡エッチな表情のポイント♡
エッチな表情はTL漫画を参考にするのがおススメ。
漫画通りにはできないですが、表情のバリエーションが増えます。
『つきのおまめ』さん、『柚樹ちひろ』さんの作品は女性の表情がとてもエッチでおすすめ！
- ここでも『恥じらい』を忘れずに
- 行為が始まったら、全力で感じる！
- エッチな表情は漫画でチェック
5.前戯【フェラ】
◇補足
【フェラ】女性が口を使って男性器を愛撫すること
【手コキ】女性が手を使って男性器を愛撫すること
今回は初級～中級のフェラのやり方を説明します。
フェラのポイントは、
【焦らし】【力加減】【緩急】【唾液】の4つです
勃起していても、していなくても、手コキから始めます。
亀頭はまだ触りません。
まず手で優しくサオを握り、上下に動かします。
力加減は、生卵の殻が割れないくらいの握力で。
早さは少しゆっくりめ。時間は15秒くらい。
その間、股関節にキスしたり、舐めたりしてください。
次にフェラに移ります。
いきなり亀頭を咥えるのはNG。
1番敏感で気持ちいいところなので最後です。
亀頭は唾液多めで舐めると、快感が倍増します。
亀頭に移るまでの時間で口の中に唾液を溜めておきましょう。
サオの表側を手で包むようにさすりながら、サオの裏側を舌で上下に舐めます。
サオを舐める時は優しすぎなくて大丈夫。
『舌先を尖らせてゆっくり』舐めたり、
『早めにチロチロ』舐めたり、
舌の力を抜いて『舌全体でねっとり』舐めたりします。
色々な舐め方で緩急をつけながら舐めましょう。
途中で吐息を混ぜるといいです。
時間は30秒〜40秒ほど。
もう流石に全男性が勃起していると思います。
先っぽ咥えてと言われても、まだ咥えたらいけません。
次に、裏スジを舐めます。
裏スジが好きな男性は多いです。
舐め方はサオと同じで大丈夫です。
裏スジだけ攻めたり、サオと裏スジを行ったり来たりします。
時間は30秒から40秒。
我慢汁(尿道口からでる液体)が出ていたら、人差し指で尿道口に優しくふれます。
我慢汁を塗り広げるように、円を描くように触ってあげましょう。
これをすると、我慢できなくなって、早く咥えて！と男性は思います。
ここで初めて亀頭全体を口に咥えます。
亀頭を咥える時は、片手でサオを軽く握るとやりやすいです。
歯が当たらないように、唇で歯を覆うように優しく咥えます。
この時、溜めておいた唾液をたっぷりまとわせましょう。
そしたら息を止めて、少し早め(コツ)に上下に動かします。
この時舌も口の中で動かすとさらに気持ちいいです。
唇をカリにひっかけるように上下するのもいいです。
亀頭だけを息が続くまで攻めます。
息がもたなくなったら、ハァっと可愛く言いながら口を離し、苦しそうに「はぁ…はぁ…」と息をしましょう。
こうすることで、彼のために一生懸命やっているアピールになります。
少し苦しそうに、自分のために一生懸命頑張る彼女をみて、S男性は興奮します。
もう少し舐めたかったら、次は優しく亀頭を咥えてねっとりゆっくり攻めます。
このとき、サオも同時に手で上下に動かしましょう。
大事なのは緩急です。
『強く』『弱く』『はやく』『ゆっくり』『チロチロ』『ねっとり』
を使い分けます。
今回は、初中級編なので、このくらいにしておきましょう。
切り上げるには、
「〇〇くんの早く欲しい」や「挿れたくなっちゃった」と可愛く言えば、次に移ってくれます。
言うのが恥ずかしかったら、流れは彼に任せます。
ただ、言わないと、自分が満足するまでいつまでも舐めさせる人もいます。
舐めることが好きなら応えてあげてもOK。
男性が満足したタイミングで挿入にうつります。
- 【焦らし】亀頭は最後
- 【力加減】基本的に優しく
- 【緩急】速さ、強さ、舐めかた
- 【唾液】亀頭に移るまでに口にためる
6.挿入【正常位他、男性主体の対位】
挿入された瞬間だけは、感じてなくても少し大げさに声をだしてみて。
これは快感を共有する意味でやります。
男性はずっと挿れたくてうずうずしてます。
ずっとこの瞬間を待っていたのです。
男性の気持ちに同調して、「私もあなたを待ってたよ」とアピールしてみて。
正常位やバックなどの男性主導の体位は、クンニの時(リンク)と同じように、快感に身を委ねて、思いっきり感じて下さい。
正常位は目を見つめたり、抱きついて耳元で「〇〇くん好き..」や「気持ちいい..」と言ってあげてください。
これだけで男性はイキそうになっちゃうかも..♡
普段と違う、彼にしか見せないエッチな表情を見せつけてあげてください♪
- 挿入された瞬間は声をだす
- 男性主導体位は快感に身を委ねて
7.挿入【騎乗位】
体位を変えるときは、なるべく自然な流れで、挿入したまま行えるとワンランク上です。
彼が少し疲れてきたかな？と思ったら
正常位なら
「彼に抱きついて対面座位」→「彼を倒して騎乗位」
の流れでやりましょう。
バック系だと、1度抜かないと難しいです。
言える人は「上に乗りたい..♡」と言ってもいいですが、言えない人は自然な流れでもっていけるといいですね。
上手く変えられず、ぎこちなくても、慣れてなさに男性はキュンとするかも♡
騎乗位の動き方
【タイプ①】彼の胸に手をついて体勢を支え、膝は床につけます。
その状態で腰を前後に動かします。
あまり大きく動かすと、痛がる男性もいるので気をつけて。
コツは腰だけを前後にスライドさせるイメージです。クリトリスが擦れて気持ちいいですよ。
陰部が彼に見えないので、恥ずかしがり屋さんはこのやり方がいいです。
手をつく位置を男性の太ももにすると、より大胆にみえますが、動きにくいので上級者向けです。
【タイプ②】足を開いた状態で、和式トイレのようにしゃがみます。
彼の胸に手を置くか、彼の両手を握って体勢を支えてもらいます。
そしたら、腰を上下に動かします。
陰部が彼に丸見えなので、彼は興奮しますが、慣れていないと女性は恥ずかしいです。
恥ずかしかったら、彼に抱きついた状態で腰を上下に動かしたら、見えないのでおススメです。
【タイプ③】後ろを向いて腰を上下に動かします。。騎乗位のバック版です。
上級者向けなので、エッチに慣れていると思われます。
今回はやめておきましょう。
騎乗位は胸が強調される対位です。そのアングルに男性は大興奮。
女性ならではの身体のしなやかなシルエットを見せつけて。
初心者のかたは、初めは上手くできなくて大丈夫です。
その慣れてなさが逆に好感につながります。
男性は女性を自分の色に染めたい生き物なのです。
逆に、騎乗位であまり大声で感じすぎると、
「どこで覚えたのかな？」や「エッチに慣れてるのかな？」と思う男性もいるかもしれません。
騎乗位は女性主導なので、やるだけで積極的に見えます。
関係性にもよりますが、ウブな感じをだすなら、『恥ずかしそうに』動いたり、喘いだり、感じてみてください。
私は初めての時、わざとぎこちなく動きます
自信がなくても怖がらずに楽しんでみて
疲れたら、彼に抱きついて、
「もうダメ..動けない..」と言ったら、男性が動いてくれたり、体位を変えてくれます。
また、あなたがイクか、ある程度動いたら、男性が我慢できなくなって、次の体勢に持っていくと思います。
大抵の男性が次の体勢でフィニッシュだと思います。
最後は思いっきり楽しんでフィニッシュをお迎えください♡
- 体位を変える時は自然な流れで
- 初めは【タイプ①】の動き方だけでもOK
- 慣れてなくても心配しない
- 逆に感じすぎにも注意しよう
8.後戯
男女共に言えますが
エッチ上手は後戯も上手です
大抵の男性は、ティッシュを持ってきてくれたり、水を持ってきてくれたり、温度調節をしてくれたりします。
全てじゃないにしても何かしらしてくれます。
彼がやっていないことがあったらあなたがやってあげてもいいでしょう。
彼が汗をかいていたら、タオルを持ってきてあげてもいいですね。
そして、後始末がひと段落したら、目を見て「気持ちよかった♡」と言ってあげてください。
男性の中には、自分のテクニックで彼女が満足できたか不安に思ってる人もいます。
そんな男性のもやもやを払拭してあげるため、一言声をかけてあげてください。
そうすることで、彼は安心しますし、もっと気持ちよくさせたいと思ってくれます。
全然気持ちよくなかったときには無理して言う必要はありませんが、
少しでも気持ちよかったのであれば伝えてあげてくださいね。
その後は思う存分抱きついたりキスしたりして甘えてください。
逆に男性が甘えてきたら、思う存分甘えさせてあげましょう♡
賢者モードでイチャイチャNGとかウザいという、男性が書いた記事をたまに見かけますが、そんな男性は私からしたら気遣い下手＋エッチ下手です。
そのような男性はきっと独りよがりなセックスをします。
早めにこちらからお断りしましょう。
- 『気持ちよかった♡』と声をかける
- 思いっきり甘えるor甘えさせる
最後に
いかがでしたでしょうか？
記事に縛られない程度に、実践できたらきっとエッチ上手な女性にランクアップしますよ。
あなたのテクニックも磨いて、彼を虜にしましょう♡
